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Tu primera semana

  • Ejecutar un checklist de siete días
  • Pasar de intención a hábitos mínimos

Checklist de 7 días

Día 1: define el problema o causa que te mueve (una frase). Día 2: termina una lección de esta vía o de concientización. Día 3: entra al directorio de comunidades y elige un canal. Día 4: preséntate con claridad (quién eres, qué ofreces, qué buscas). Día 5: haz una tarea pequeña pedida por el equipo o autoasignada. Día 6: anota 3 aprendizajes y 1 duda. Día 7: agenda el siguiente bloque de 2 horas.

Regla de oro

Si fallas un día, no reinicies el mito de “no sirvo”. Retoma el siguiente ítem. La militancia sostenible es ritmo, no dramatismo.